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通宵上网的检讨书

文章作者:生活范文网 文章来源:本站原创

人的睡眠是维持健康的重要生理机制,因此保持夜晚充足的睡觉是十分重要且是必需的。生活范文网在此温馨得提醒大家一定不要通宵上网,无论是工作还是游戏,通宵上网对身体的伤害都是巨大的。写这篇检讨书肯定也是关心你的人要你写,一定要懂得体恤父母尊重老师,因为他们是在你成长路上给予你最多帮助的人。

尊敬的班主任老师(父母):

在此我怀着深深愧疚的心情向您递交这篇外出上网的检讨书。我于2016年3月30日晚间通宵上网,直到凌晨6点才睡觉,严重地违背了您的嘱托,辜负了您的信任,是一种严重的不良行为。

对此,我感到深深的愧疚与懊悔。我感觉自己的行为一来触犯了学校规章,二来给同学树立了不良范例,三来也让父母老师很为难很难堪。此外,我感觉到自己很对不起你们。痛定思痛,反思自己,总结错误,我对于自己的行为也有了深刻的醒悟与认识:

首先,夜晚睡觉是保证我第二天学习工作的重要精力保障,我晚上通宵白天无论如何也是会虚脱的,就没有精力放在学习上了,这会严重耽误我的学习。耽误了学习我成绩就提升不上去,甚至可能出现成绩下降乃至倒退。成绩如果不好,那么我中考就不能考上好高中,不能上好大学,以后的人生就会面临阴霾,前景堪忧。其次,身体是革命的本钱,我小小年纪不懂得照顾身体,以后身体如果垮掉就是对家里的巨大负担。再有,我通宵上网可能导致生物钟紊乱,导致我内分泌失调,继而可能爆发精神病,后果不堪设想。

无论如何,我相信我一定可以改正错误,并且重新变为一个懂事乖巧的好学生。在此,我以这篇检讨书为鉴。此致!

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