早上六点半，起床，没来由的被罚下蹲，当我们离累死只差一点点距离时，教官终于放过我们，并说：“你们知道为什么被罚吗？（不知道）你们晚上太闹了！！你们3点钟闹！我3点半醒！睡不着是吧？来点体能！我看你们睡得着不！！”我们哪有闹？要闹也是男生！男生的寝室下面就是总部行不行？。
早饭，小馒头，稀饭（只见水，饭少得可怜），2泡菜，请问谁吃得饱。据说男生有4菜，但不知真假。洗碗时，见老师和教官包子、鸡蛋、大馒头....太丰富了。
早上的时间训练，也就是什么稍息、跨立、四面转发，我们那教官是个眼镜，脏话一大堆，骂得我们狗血淋头，说教我们都少活几年。我在心底暗暗骂道：你早点死了算了！到我们休息的时间，还不让我们休息，说什么做不好不准吃饭，虽然那是不可能的。午休，有了上次的血肉经验，我们规矩得多了。午休后，我躺在床上时，腿没感觉，我一站起来，我发现以前那些“痛”都不叫“痛”！不能弯，走一步痛一步，最怕下楼，痛得我站都站不稳，下午还要训练，天哪。好不容易熬过下午，羡慕死4、6排了，他们的教官好好，每次准时放她们休息。晚上，菜终于好点了，可那西红柿炒蛋也叫“炒蛋”吗？怎么只见西红柿不见蛋？晕....下午，死眼镜（教官的绰号）把我们罚安逸了，1000个下蹲！！！
这时老师的车过来了，我们让了一下，眼镜说：让一次少一百个！！！然后接到做900个下蹲....终于休息一下了，我大腿真的是痛惨了，挨一下都痛，本来想做下按摩都不行，这种日子要好久啊。
什么叫做度日如年，我终于领会了。晚上接到训练，还是那些动作，其实我们做得比其他排都好，不知为什么瓜眼镜就是嫌我们做的不好。
