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番薯,又称红薯、地瓜,是一种生长在土地里面的农作物。番薯富含淀粉等许多营养,是传统的一类主食。相信大家都吃过番薯,不过大家吃过番薯叶子吗?
据了解,番薯叶子也是可以食用的。平常我们吃的是番薯的根茎,在地面上番薯叶子也是富含营养。前几天家里就买来一些番薯叶子,价格非常便宜,母亲用这些番薯叶子来炒米粉吃。我吃了一些番薯叶子,感觉味道有点独特,有茶味,也有一点微苦,但更多的是清香与清脆,还是很好吃的。
番薯叶子其实一点也不比番薯营养缺乏,在一定程度上说,番薯叶子比番薯更富营养,因为番薯的生长主要是依靠番薯叶子进行光合作用来沉积营养的,淀粉与主要营养要从叶子内传入地下。当然番薯也很好吃,大家也可以记住番薯叶子哟。