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最近了解到小明喜欢吃零食,我就特别为他的身体状况担心,为此我响应老师的号召,为小明提一些建议。
第一点建议,我建议小明多吃一些健康零食。零食分很多种,有些零食健康,对于人还有一定好处的。有些不健康,我们就要避而远之。健康零食主要有一些果汁、绿茶、面包,当然了凡是讲究一个适度,零食再健康,也不能多吃。
第二点建议,我建议小明少吃一些不健康零食。这些不健康零食,一般都高热量、高脂肪,往往容易导致蛀牙肥胖,像是洋快餐、奶油、糖果啊。
第三点建议,我建议小明多运动,不吃零食。
总共就这三点建议,我希望小明能够身体健康,万事如意。