练习冬泳

    最近我看了电视，一档健康类节目里介绍了一位坚持冬泳的老伯伯。老伯伯今年67岁了，他从37岁那年开始坚持冬泳，足足坚持了30年时间，每年冬天老伯伯都会坚持冬泳上20次。

    老伯伯对着记者说，他已经将冬泳看成是他人生当中的一部分了。我在电视上看到这位老伯伯面色红润有光泽，头发都还是黑黑发亮的，身形健壮，很难看出这位伯伯已经有67岁了。

    看来冬泳真是对身体好啊。于是，我也决定练习冬泳了，报名参加了一个冬泳培训班。大家都希望通过练习冬泳来让身体变得更加健康。

    练习冬泳，真是一件需要毅力与勇气的事情。