快乐其实很简单，快乐是一种精神状态，一股心中豁然开朗的感觉。生命中放下“别人”是一种快乐，放下“自己”也是一种快乐。
我曾经看到这样的故事：一个人总是感觉不快乐，有一天遇到了一个自称“没有一天不快乐”的农民老汉，并问其原因，农民老汉说：“在过去，我没有鞋到处走路打折赤脚，现如今我已经有了鞋，走路起来十分舒适，直到有一天我看到其他人没有鞋，因此我不再沮丧，因为虽然我没有鞋子的日子已经过去了。”
通过这个故事我们可以看出，快乐其实就是一定的需求得到满足以后的一种感受，这是一种精神状态。
生活给了我们许多快乐，健康长寿是快乐的，有没有必要感叹别人的财富，羡慕其他人的权力。当海市蜃楼的环境离我们远去，我们不如踏实地面对身边的每一份感受。
