我是一个贪吃的人,特别喜欢吃甜食,也喜欢吃热量很高的油炸快餐食品。最近一年以来,就是因为吃得太过频繁,导致我的体重直线飙升,从一开始的90斤增加到了110斤。这可怎么好,对于我这样一个六年级女生来说,这已经是属于肥胖的了。
于是我不得不要求自己开始减肥,首先要做的就是控制饮食,油炸食品是坚决不能再吃了,而甜品也要控制在每周只吃一次的频率。其次,我给自己制定了详细的减肥运动计划。规定每天放学后要去公园里跑200米,而且回家以后不坐电梯,走楼梯。
终于功夫不负苦心人,我的体重开始降下来,恢复到了正常水平。早晨起来,当我面对镜子中身材已经恢复苗条的自己,由衷得感动了欣慰。可是不知道为什么,心中那根贪吃的苗头又开始蠢蠢欲动起来,星期五放学后当我路过快餐店,脚步似乎又控制不住得往里钻了。呵,我这个人,注定是又要苦苦挣扎在减肥斗争中了。