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都市白领青年通常每天生活就是工作、吃饭、玩乐、睡觉,无外乎这三种情况。我们经常能够看到一些都是男女,寂寞的时候经常去逛逛酒吧、KTV、餐厅等娱乐场所。
可是尽管这些地方能够遇到帅哥美女,可是迟早你会玩腻的,玩腻的时候又没有人陪你,那你就很寂寞了。
寂寞的时候可以做点什么?很显然,你做什么事情都会腻的,即使我告诉你应该做什么,你也会腻的。那么你干脆在寂寞的时候什么也不要做,你坐禅吧!
坐禅,感悟天地,体会“天地万物都虚无”,也就是“五蕴皆空”!
这样你就可以持久地觉得不寂寞了!