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很多学生由于在假期里面经常生活不规律,这样的话,回到学校开学几天里往往就会上课打瞌睡了。
面对上课打瞌睡,真是没有什么特别的办法来解决。总的来说,小梁我就在这里给大家分享几条好建议吧:
第一,上课要打瞌睡的时候就多喝水,多喝水会造成什么样的情况呢?对了,就尿急。这一尿急就会憋住,实在憋不住了你就会喊道:”老师我要上厕所,小便啊。“然后老师无奈就放你上厕所了,你于是到了厕所就可以随便打几个瞌睡了。
第二,要打瞌睡的时候可以利用”悬梁刺股“的方法,用一个书夹就夹着自己大腿上的肉啊。想睡了就夹,夹到清醒为止。
第三,就是从源头抓起来,就是晚上注意好休息。
简单来说,解决上课打瞌睡的方法就是这些了。